「 予防 」一覧

二日酔いの解消と予防

二日酔いの解消と予防

歓迎会とうたった飲み会は楽しいけど、飲み過ぎた翌日に起きたとたん!とめどなく押し寄せる気持ち悪さが身体を襲う、世界が回る。そんな「二日酔い」は辛い、その日が仕事だと苦労することも多くあります。

カルシウムの不足を補う方法

カルシウムの不足を補う方法

高齢になると健康が気になってきますよね。特に年齢を重ねてくると骨に不安を抱える人も多いと思うんです。 TVの健康番組を見ていると高齢者がちょっと転んだだけで骨折したり、最悪「頚椎を痛めて

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